furo.fit

ยกระดับการเดินทางความเป็นอยู่ที่ดีของคุณไปอีกระดับด้วย furo.fit เพื่อนเดินทางของคุณสู่สถานที่ทำงานที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุขมากขึ้น

เข้าร่วมชุมชนที่สนับสนุนเพื่อนร่วมงาน เลือกกิจกรรมที่หลากหลาย และปลดล็อกความท้าทายในการออกกำลังกายส่วนบุคคล เป็นมากกว่าแอป แต่เป็นการเคลื่อนไหว GPS (Gamified, Personalization, Social) ที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายร่วมกัน

ใช้แอป furo.fit เพื่อ:

* โภชนาการ: รับคำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคลจาก AI & Personal Diet Coach

* ความท้าทาย: สร้างหรือเข้าร่วมทีมและมีส่วนร่วมในความท้าทายด้านสุขภาพที่สนุกสนานร่วมกันเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ

* ทัวร์เสมือนจริง: สำรวจโลกเสมือนจริงในขณะที่คุณเดินหรือวิ่ง ทำให้การออกกำลังกายน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

* การติดตาม: ดูความคืบหน้าของคุณโดยติดตามการวิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน และสถิติสุขภาพอื่นๆ (การนอนหลับ แคลอรี่ที่เผาผลาญ ปริมาณน้ำ และน้ำหนัก)

* แบบทดสอบรายวัน: ทดสอบความรู้ของคุณและสนุกกับแบบทดสอบด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีทุกวัน

* ความเป็นอยู่ที่ดีทางจิต: เพิ่มอารมณ์ของคุณด้วยการทำสมาธิและการจดบันทึก

* ฟีดโซเชียล: แบ่งปันการออกกำลังกายและกิจกรรมประจำวันของคุณกับทีมเพื่อให้กำลังใจและเชื่อมต่อกัน

* ขั้นตอนที่แนะนำ: ค้นหาโยคะ การฝึกความแข็งแกร่ง และการออกกำลังกายที่แนะนำอื่น ๆ เพื่อให้ตรงกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

* บล็อก: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีด้วยโพสต์บล็อกรายวัน